@gant 菌类特有的香菇多糖能有效提升你的 CD4/CD8 杀伤能力和识别能力，而姬松茸有特别的 beta 葡聚糖，舞茸也有独特的系统。。 你如果觉得身体总是这里那里有毛病身体提不起精神，一周起码煲 2-3 次姬松茸鸡汤，然后每天吃一点锌+维 C+维 B+钙（必须要有维 D ），这是比较科学的做法。

神学一点的做法，弄个大点的中年男士保温杯，每天开水泡一杯 黄芪（ 10 克）+白术（ 5 ）+防风（ 3 ）+枸杞（ 5 ）+黄精（ 10 ） 的水喝，多用开水泡几次完全出味，黄精和枸杞吃掉。试一个月，你会有惊喜

@gant 慢性疲劳综合症，大多是某次感冒或生病后诱发的，其实本质是某些冠状病毒（接近 az 那种），或者霉菌，或者某种耐药性细菌在体内潜伏了，你偶尔休息不好免疫力低下时就出来搞搞事情，目前科学无解，医院也不会单独为了你一个人去大卸八块给你查到底是什么感染（哪怕查到估计也没法杀），你只能接受共生了（这是人到了 30 岁后要接受的的其中一个现实，有些病是没办法治好的）

注意作息，尽量不要熬夜，少喝酒，有机会多吃点菌类（没钱吃冬菇，稍微有点钱吃姬松茸，再有点钱吃舞茸）。定期吃点驱虫药。尽量避免感冒！ 也没啥好法子了

@dearmymy 用 notion ，你就不怕直接墙了

@wudiiiii 他们好多人说一联系客服很容易就封 ID 了

我的问题是，我的 ios Chatgpt 显示目前不支持订阅，这个怎么整有兄弟知道吗？

像你这种需求和预算，D-L-E-R 能解决你烦恼

我去，我也是上周突然有天上吐下泄的，后来实在肚子痛的受不住去了医院，吊了针吃了几天药好了。大家最近注意饮食卫生

wireguard 安全性没有 ipsec 那么高？ 不知道结论是如何的出来的，wg 的话，连 presharedkey 也设置的话，你试试破解来看？ 而且 wg 的黑洞特性，用一个非标的端口号。。用啥扫描都看不出来什么应用，没内鬼你试试破解？

分子+1

还被个上海男人娶回家了，是不是更嫉妒了

来自楼主的愤怒，我想，当你写 iOS17 的时候，还要想去怎么兼容 IPhone4 ，你就会明白了

兄地，赶紧带瓶复方丹参滴丸在身上，再有这种感觉赶紧含 10 粒

@test0103 都有云服务器了，只需要透穿一个服务，接一个 frp 不就搞定了？

@yangzhezjgs 我一直在等 VScode 原生加入 GPT-4 ，应该很快了

@yangzhezjgs 请问这个是只可以几个语言？还是 html 前端后端都已经极度智能化的了？一直有这个疑问

@lingaoyi 杯具，要么如果你是用的移动手机号，就退了电信宽带，用移动送的 1000mb 吧，这个出国特好现在

@lingaoyi 你最好报障修一下，别退。这会普通 163 电信到 HK 方向像吃了屎一样，除了凌晨 4 点到 7 点满速，其它时候只有 200KB 。。不是 cn2 的话出国基本等于废了

@duke807 那 hinet 真的不错，如果是 hk 的话，走 wg 试过了，到电信只有 30KB 速度