冲牙器吧，以前刷牙必流血，自从用了冲牙器再加上电动牙刷，刷牙再也不会流血了。

我也有这个想法，把 PS5 的 ip 地址排除在代理外是比较简单，但我又想打 PS5 线上游戏时可以走代理，又想下载游戏时不用代理，这可如何是好。

挺佩服楼主的，当代人都在过一种大家认为的好生活，中产，有好工作，有房有车，感觉这才是人生的意义。但人生的意义并不只有这样一种“公认的”好生活，应该还有其它方式去实现。

#15 “就是腌一盘菜有肉（如鸡腿肉）”

1. 家里也是我老婆煮饭，我深知煮饭辛苦，所以基本上我都是一再要求她怎么简单怎么来，最多 2 个菜，1 个肉、1 个菜就 OK 了，家里也不弄汤省得麻烦，我们偶尔还会用烤箱煮，就是腌一盘菜有肉（如鸡蛋）、有菜，然后直接扔进烤箱，时间一到拿出来就开吃，很省事，味道也很不错。
2. 至于辞职，当年我老婆没有因为身体原因提过要辞职，我也很少听说怀孕要辞职的，除非本身就是有基础病，之前有流产经历的那种。
3. 我觉得怀孕期间准爸爸能做的就是多包容妻子因为身材变化或者其它原因而产生的心理变化，焦虑等。产前产后我都认为心理、情绪、沟通是最重要的，举个例子当年我因为相信崔玉涛的母乳“邪教”而一直不愿意妻子用奶粉喂养，一口都不行，因为崔玉涛说了一口奶粉就破坏新生儿肠道了，就不是纯母乳了，给妻子造成了巨大的压力，一句话母乳是重要，但不要上升到“邪教”的地步，顺其自然，一切以妻子心理健康为重。

@coolmint #167 是的，厦门岛内禁摩托车、电瓶车，摩托车肯定是一见到就扣走，电瓶车是高峰期在非严管路段不会抓，因为高峰期好多人用电瓶车接送小孩没法抓，但非高峰期会组团抓电瓶车，有时你停在地铁之类门口可以放自行车的地方也会莫名其妙被扣走。

我好想买个电瓶车来通勤或者出去玩，但所在城市禁电瓶车，咳，骑个电瓶车的自由都没有。

openwrt 装哪呢？我之前装到 U 盘里，每隔几个月也会崩溃一次，后来刚好闲置一块 sata ssd ，系统换到 ssd 后，就再也没有出现这个问题了。

安慰你一下，说个我的故事科二我连着 2 次机会全挂了，我明明倒车入库、侧方、半坡都很完美，第一次挂了没说原因，我也没多想，第二次挂了终于说原因了，没系安全带，真是拍断大腿。之后重新再约科二、科三完美一次过。

@hcocoa #93 nas 有历史版本，但我对自己的 nas 不自信能保证不会突发故障、不会突然地震、火灾，不会硬盘突然损毁、而且由于带着 4 块硬盘放卧室里，晚上要自动关机否则很吵，无法保证办公资料能随时在线，多地备份太麻烦，onedrive 一年几十就可以轻松解决以上焦虑，当然选 onedrive 。

本人 word 工作者，办公真的有必要上 4k 么？目前在用 philips 的 27 寸 1080p 显示器，感觉没什么不适。
我说说自己平常最常用的几样需要花费的东西：
- 健身房年卡，2 、3 线城市一年 1000 多，一定要找个离家近的健身房，本人坚持健身十年收益真的很大。
- iphone ，之前用过一次三星 s7 edge 十分后悔，自从那开始再也不打算用安卓了。
- airpods pro 以及 sony xm4 ，上班途中太远了，坐交通工具时真是离不开降噪耳机，由于每天都要听 1 个小时以上的音频节目，入耳式的总感觉对耳朵有伤害，于是备了 2 个耳机
- filco 、master 2s ，办公外设，习惯了就离不开了，之前试过 realforce 45g ，不习惯退了
- 软路由以及一个机场，独立青年怎么可以不去外面看看，突破自己的信息茧房
- onedrive 家庭车，作为文字工作者，稳定的网盘真的很重要，即使我有 4 盘位 nas ，重要的办公文件必须得 onedrive ，历史版本多次救了我的小命
- 牙线、冲牙器，真的要好好对待你的牙齿，即使你觉得牙齿没问题，多用牙线和冲牙器减少口齿异味
- nas + sony tv + atv + infuse + plex ，作为影音爱好者，很满意目前的观影方案，海报墙整理的也不亦乐乎
- 桌面风扇严重不推荐小巧接 usb 或 type c 的那种，坏的好快，连续买了 2 个，都是 1 个夏天就坏了，目前在用格力的 15X65ag3 ，也才 100 多，看起来能打多了。

关注一下，我目前是直接买的 MS04 的 itx 机箱，配 G5400 ，8G 内存，用群晖系统，VMM 里还能虚拟个轻量化的 win10 。4 盘位+机箱内还可以再加 1 块 3.5 或 2.5 硬盘，足够我用了。

但看到 N100 或 N300 出了后，就想着如果哪天我这台出问题了，买台小主机配上 type c 接口的硬盘柜，用上 unraid 解决影音存储再虚拟个 win10 来用；或者 PVE 、EXSI 直接虚拟群晖、win10 。

什么时候 loop 能导入 notion 数据再用，要不然我一堆笔记本在 notion 里，如果没有一键导入的话，那迁移成本太高。

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感谢！

@xpn282 #21 感谢提供方案，我在软路由上看启了 ss 的服务端，可以通过这个方案回家。同时想咨询下各位大佬，我软路由上同时搭建了 wireguard ，小火箭升级后支持了 wireguard ，我在小火箭上使用这个方案可以正常访问墙内及墙外，但是就是无法访问家里的设备，何解。

#15 大家注意，年付续费成功只能个人，1290ARS=108 人民币了，没任何优势，还不如土区合租去了。家庭方案只能按月，还是无法续费。

外网 4K 能不能看，需要看你想看 4K 的电影剧集码流是多少，比如黑豹 2 4K WEB CMRG 这个码流是 13.0 Mb/s ，只占用到 30M 宽带的一半不到，那理论上是应该可以看的。再比如国内最近比较火的狂飙 4K ，我看即使是 4K 码流也才 4982 kb/s ，那外网看更没问题了。

你说外网看 4K 有点卡，是否因为你直接用 EMBY 的客户端，后台转码了？试试用 ios 设备，装 infuse 连接 emby ，连接 5G 流量 ，再试试，也许就不存在卡顿的情况了。

我和楼主很像，平时真没什么爱好，就是喜欢看电影看剧，所以多回复几条。

我看其它人说折腾了 atv nas pt 后觉得耗时费钱，最后用了其它的方案，对我而言，我是越用越开心，不觉得有什么耗时费钱，黑群 1.5K ，硬盘 2K ，不觉得这些对一个成年人的爱好来说有什么多费钱。

至于耗时，确实，一开始沉迷 PT 后浪费了好多时间刷数据，其实回过头来想想真没必要，现在各个站点大把的上传用不完，一开始如果选择挂着种子用魔力换上传也够用，不需要怎么耗时。至于下载就更方便了，搜索下载，就 2 步耗时 1 分钟，不觉得有多累。而且自己的资源自己把控，有时候

#31 家人如果有需要，资源搜索一下，直接下载到 emby 里，统一用 infuse 看不挺好的么？父母也弄一套 atv ，装上 infuse ，连接上你的 emby 库，他们想看什么和你说一声，你就直接下载好了，atv 封闭的系统，没有任何广告，对老人家来说操作太方便了。

现在唯一的问题就是，他们要提前和你说想看什么，你再下载，比较麻烦。或者你就直接把当期热门的电视剧直接下载了也行，反正几十 T 的 nas 装个 1080p 的电视剧也是毫无压力。