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Pinelliax
V2EX  ›  问与答

天天对着电脑头有点晕怎么办?

  •  
  •   Pinelliax · 2018-04-06 16:56:53 +08:00 · 2369 次点击
    这是一个创建于 2183 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    楼主由于基本都是一个人,所以平时不是对着电脑就是手机,现在感觉头晕,怎么办?

    16 条回复    2018-04-07 00:40:29 +08:00
    wuzhi1234
        1
    wuzhi1234  
       2018-04-06 16:58:46 +08:00 via iPhone
    少看点电脑,出去跑步啊,这种傻问题
    Pinelliax
        2
    Pinelliax  
    OP
       2018-04-06 17:00:36 +08:00
    @wuzhi1234 住的附近环境不是很理想,所以有没有在室内的运动?
    dtgio
        3
    dtgio  
       2018-04-06 17:02:27 +08:00 via iPhone
    是不是神经衰弱,睡眠不好造成的?
    Messiv2
        4
    Messiv2  
       2018-04-06 17:41:06 +08:00
    @Pinelliax KEEP
    Pinelliax
        5
    Pinelliax  
    OP
       2018-04-06 17:47:31 +08:00 via Android
    @dtgio 最近睡眠是有点不好,但应该还没到神经衰弱的地步
    ersic
        6
    ersic  
       2018-04-06 17:49:58 +08:00 via Android
    如果是后脑勺晕,确认下是不是颈椎有问题,颈椎压迫神经会导致头晕。
    Pinelliax
        7
    Pinelliax  
    OP
       2018-04-06 17:58:35 +08:00 via Android
    @ersic 不是,就是左右摇下头会晕,然后做剧烈运动也是
    Hagrid
        8
    Hagrid  
       2018-04-06 18:00:58 +08:00
    装个 app 提醒自己定时休息一下,我是用 watch 提醒的,还有离屏幕的距离,显示器好坏也有关系。
    不过最好还是少看一点把。
    longear
        9
    longear  
       2018-04-06 18:19:11 +08:00
    贫血,营养不良也有这种感觉,好像还有其他原因,去医院能看明白
    jedicxl
        10
    jedicxl  
       2018-04-06 18:50:36 +08:00
    典型颈椎病特点
    先去医院拍片,看医生怎么说
    不算太严重,就开始健身,多做肩背的动作
    Pinelliax
        11
    Pinelliax  
    OP
       2018-04-06 19:06:14 +08:00 via Android
    @jedicxl 我还那么年轻,不会吧!!!
    jedicxl
        12
    jedicxl  
       2018-04-06 20:18:40 +08:00
    @Pinelliax 10 岁小孩都能有颈椎病,你比他们年轻?
    Pinelliax
        13
    Pinelliax  
    OP
       2018-04-06 20:25:58 +08:00
    @jedicxl 我注意点吧!
    chunchun1028
        14
    chunchun1028  
       2018-04-06 20:38:22 +08:00 via Android
    我也是这种感觉,每天都有坚持锻炼,但还是脑袋昏昏沉沉,感觉不知道身体哪里出问题了。之前去拍片看了看脑袋,医生瞅了一眼说身体没问题,多做户外运动,,,
    chunchun1028
        15
    chunchun1028  
       2018-04-06 20:39:42 +08:00 via Android
    感觉很有可能是颈椎问题,之前买了个颈椎康复枕感觉没效果,过两天打算再买个乳胶枕。
    qsnow6
        16
    qsnow6  
       2018-04-07 00:40:29 +08:00 via iPhone
    颈椎问题
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