还不如极限运动
野外运动才能给你更多 headspace
冥想只会成为神经病

@avrillavigne 有没有原因引起听力受损 有没有头晕？ 我已经耳鸣 7 年了 分泌性中耳炎 弥可保 乌灵胶囊都吃过 现在靠运动在恢复

这一年过来 入睡状况真的很好了 完全归功于 野外锻炼
以前到午夜后还睡不着 打开酷我 听喜欢的歌 还是睡不着

现在入睡前最大的症状就是
1。脖子向后方仰 抽筋一样的向后仰 喉咙都笔直了
2。在出现脖子抽搐向后仰之后不久，马上要入睡了，整个人左翻右翻的抽搐，以前从来没出现过这个症状，最近几个月才开始。

查了下“入睡前抽搐”，跟我的症状比，太小儿科了

@avrillavigne 请问什么原因引起耳鸣 吃了什么药 有没有好转 有没有肾虚 神经衰弱 或者神经症

怎么会有这么多人支持 不介意 日报啊
你们就不知道有个词叫 social status
每天写日报 把你自己放在更低层的 social status

这就是打工没尊严的具体体现之一

推荐 1984 英文版 红楼梦 金瓶梅 肉蒲团 浮生六记 水浒前半部 儒林外史 品花宝鉴
不推荐 围城 从来都没有人想从富贵变贫贱 从高阶级往低阶级
新文化运动后 质量好的作家没有多少

@flowarmor 要学这么多东西 花这么多时间 眼睛和大脑都废了 还是通过其他途径达到 22k 好

PHP 最适合接私活

yaf 无非是有人想提高自己知名度 提高自己值多少钱 搞出来的东西

阶级 知道吗
这些人就是想往上爬 食人骨头
技术经理 小组长 都是有剥削你的成分的 没有你 那些实际任务就要他们自己干
当然有些小组长也很辛苦 带队干活 应付上面下面 有些组员还不听话
有些小组长是跟着经理跳槽的 他可以分享经理的权力

@doyle 虚拟卡 自由职业可以申请吗

晚上上班真的不好 脑梗 脑溢血 老了就知道了 这个工作本来就对眼睛脑子伤害很大 哪怕不是脑力劳动 那些三班倒的 护士 或劳动密集型 的民工 很容易患脑溢血

@bestkayle 你还太年轻 不是完全说打工太累 而是一天 8 小时每周 5 天 在办公室被人监督着太累 开会 code review 敏捷会议 昨天做了什么今天要做什么 日报周报 这些对底层人来说 全是狗屎 没有实际回报
无论任何形式的技术工作 都是尊严的问题 而不是技术问题 除非你是 ken Thompson 之类 在 google 完全自由
好的自由职业就另一番景象 但也不要晚上干 邮箱自由职业 配合美国时间晚上干 也辛苦

@bestkayle 打工度假签证 我本来可以留在新西兰 但嫌上班太累 就没用力找工作

@tvallday 相比没事也要坐着直到下班 就算这样也有钱 一天大于 8 小时 那我宁可远程 活干完了 可以自由活动 锻炼身体 坐位子上看电脑其实对身体大脑损伤很大的

远程也有年终奖 我的远程老板两年内发我过 2000 美元 去年干的太少 太懒 没发
还有一次 1500 美元假期 bonus
第一次告诉他我生日还发我 150 美元
没事情了还发钱养着我 两个礼拜 800 美元 过 2 次
买了个二手车 1 万 3 人民币翻车报废了 又多发我钱叫我再去买辆 那时我在新西兰
当然这些跟动不动 9 万年终的比起来 见笑了

带薪年假跟自由职业比起来的自由支配时间比起来 太微不足道了

@qiaobeier 嗯 不好意思 拉低价格真的不好